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相信不少朋友都喜欢吃干果吧，尤其是榛子，吃起来味道真的是棒级了。并且干果中含有丰富的脂肪酸、矿物质、微量元素，对我们的身体都有很大的好处。并且经常吃干果还能延缓我们的衰老，大家都知道导致我们衰老的是空气中的自由基，不过人活着总是要呼吸的，不过能够多吃一些干果来拍出我们身体中的自由基，延缓衰老，保护我们的心脑血管。尤其是榛子，对我们的身体有很大的好处，因此多吃榛子是一种很不错的选择。榛子的味道好，营养价值高，那么大家知道榛子是如何种植出来的吗，其实榛子的种植非常的简单，一般都是采用榛子苗。用这种方法种植不仅简单，成活率也高，果实的品质也是非常好的。
榛子苗的选购
为了更够种出更好的榛子，榛子苗的选购就是关键了，我们在选择的时候一定要选择健壮的榛子苗。这样种植出来的榛子树不仅成活率高，并且在今后的养护过程中也是非常方便的，病虫害也是非常好的，因此在选购的时候一定要挑选质量好的。
榛子苗的栽培
根据地块面积，地势等规划成小区，其原则就是为了方便作业，不浪费土地资源，我国在种植榛子苗的时候一般采用单行栽植，留出一定的行距。栽植坑大小要适宜，要求一次性将水灌足，并覆土保墒，提高成活率。榛树属于雄雌同株植物，但单品种不能自花授粉，在不能确保人工授粉情况下，栽植榛树时必须多品种混栽。
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